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孕妇黄褐斑患者食用哪些食物好?

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  导致黄褐斑的原因很多,病因复杂,其中饮食也是导致黄褐斑的原因之一。很多女性朋友对黄褐斑如何饮食不了解,常常感到困惑。那么,孕妇黄褐斑吃什么好呢?下面有请重庆朝天门专科皮肤病医院医师给大家详细介绍吧。
  医师介绍,如果孕妇的饮食中缺乏谷胱甘肽的话,皮肤内的酪氨酸酶活性就会增加,从而导致黄褐斑的产生。所以,在平时的生活中,患者可以选择吃一些富含维生素C的食物,常吃这些食物具有消退色素的作用。常见的水果有西红柿、苹果、柠檬、冬瓜、丝瓜等。其次,豆制品和动物肝脏也对消除黄褐斑有辅助作用。
  其次,西红柿中的维生素C可以减少黑色素生成,是抑制黄褐斑比较理想的食物。医师说西红柿性寒,如果空腹食用会出现腹泻,所以对于孕妇来说一定要注意谨慎。柠檬也是美容佳品,柠檬中所含的枸橼酸能防止皮肤色素沉着,使皮肤滋润光滑。但是要注意柠檬食用过多会损伤牙齿。
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