生活中怎么预防黄褐斑?黄褐斑是发生于面部的常见的色素沉着性皮肤病,男女都会发生,但以女性患者居多。那么,生活中怎么预防黄褐斑呢?下面就由重庆朝天门医院皮肤科医师来为大家详细介绍一下。
重庆朝天门医院医师介绍,生活中预防黄褐斑的方法:
多吃新鲜水果蔬菜。少食辛辣等刺激性食物。要想美,必须少饮酒。
不要长时间曝晒。如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的,应该停用。
积极治疗慢性肝肾疾病、纠正月经不调,调节内分泌功能障碍等。
黄褐斑患者平时不宜过量食用刺激性食品,如酒、浓茶、咖啡等,以免加重病情。
保持精神愉快,多运动,但要注意劳逸结合。
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