淡化痘印的小措施

　　痘印对皮肤的损坏的很，极难消除，患者们往往也是祛痘印的钱没少花，可不只没消除去，反而色彩变得更深了，让患者烦恼不已。其实患者们在急于消除痘印的一起，却疏忽了一种既省钱又便利的日常调度淡化痘印的办法。下面就与我们共同同享下。

　　办法一：谢绝激素。一些化妆品或是祛痘印产品，大多含有激素成份，长时间运用促进皮肤变薄、机体免疫力下降，皮肤潮红、显现色斑等症状，病况严峻。

　　办法二：每天尽可能多喝水，加快肌肤的新故代谢。

　　办法三：尽可能削减油炸、高脂肪、辛辣等食物的摄入量，多吃赋有维生素C的食物。

　　办法四：多运动。