频繁掉头发到底是什么原因

频繁掉头发到底是什么原因？脱发一直是困扰着无数人的大问题，然而很多人却对此束手无策，为什么治疗脱发会变得如此棘手呢？原因可能有很多，尤其是到了现在的秋季，频繁的掉头发是非常可怕的，有的朋友甚至梦里都在脱发，可见脱发对身心的影响是多么大，要想制止脱发就先要搞清楚它的原因，那么，频繁掉头发到底是什么原因？

频繁掉头发到底是什么原因？下面就请重庆朝天门医院的医师来给我们解答频繁掉头发到底是什么原因？

　　一、作息不规律：现在很多年轻人平时作息没有规律，长时间睡眠不足，这是非常容易引起脱发的。晚上入睡时间的早晚与年轻人脱发的原因有关，经常熬夜加班入睡较晚的人容易造成脱发。长时间的紧张、焦虑、疲劳使睡眠质量更差，也可加重脱发的病情。因此，脱发患者一定要改善生活习惯，保持放松心态，提高睡眠质量有助于改善病情状况。

　　二、烫发染发：烫发和染发对于头发的伤害都是很大的，经常染烫，头发脱落会比较严重。现在很多年轻人都在追求非主流，讲究时髦，追求时尚的带头步就是进行染烫头发。而大部分染发剂里含有有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发。因此，脱发的预防较好避免使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

　　三、用脑过度：现在年轻人工作压力大，特别是对从事脑力劳动的人来说，用脑过度，是很容易出现脱发的。随着科学技术的不断发展，使用电脑的人日益增多。研究发现，每天平均使用电脑时间越长，越容易脱发。长时间上网和打游戏，很容易疲劳，使中枢神经系统长时间处于紧张状态，植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部的血管收缩使血供减少，造成毛囊营养不良，导致脱发现象的出现。