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腋臭的常见预防方法有哪些

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腋臭的常见预防方法有哪些?腋臭,很多人对其唯恐避之而无不及腋臭患者身体散发出一种难闻的强烈气味,会使人感到特别厌烦,闻到这种气味的人大多掩鼻远离,令腋臭患者好不尴尬,给其带来严重的心理伤害和自卑感,从而影响工作和学习以及交际,因此,患者在治疗的同时,腋臭近些年发病率逐步上升,为了我们远离腋臭的侵害,我们就应该提早预防,日常的预防保健也是很重要的。

  重庆朝天门医院医师介绍预防腋臭的方法:

1、注意饮食习惯:要预防腋臭就要注意不要吃一些刺激性的食物,比如葱蒜、辣椒等,较好不要吸烟喝酒,油腻性的食物也要少吃,多吃一些含有维生素的食物,多喝酸奶等。

2、注意个人卫生:在日常生活中如果出汗了就要及时的处理,不要因为汗液被细菌分解产生腋臭才开始注意。尽量对腋下的位置,进行的清洁。

3、使用肥皂:在平时洗澡的时候,注意使用肥皂对腋下位置进行消毒清洁,肥皂可以防止或者是降低细菌的滋生,起到预防腋臭的效果。

4、穿宽松衣物:如果你是经常的会出汗,建议还是穿比较宽松的衣物,较好衣物的透气性强,不要穿长袖,虽然可以将腋臭的味道遮住,但是会使出汗的概率增大很多。

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