鱼鳞病通常该怎么护理

　　重庆朝天门医院医师的介绍，鱼鳞状、鳞屑灰褐色，就是鱼鳞病的象征。要想的好鱼鳞病，还需坚持。那么，鱼鳞病通常该怎么护理?下面看看医师的详细介绍。

　　鱼鳞病通常该怎么护理?

　　1、避免刮伤、割伤、撞伤和感染。很显然，大多数人不会故意四处游荡想办法伤害自己。但是，对鱼鳞病病人来说，避免撞伤和割伤确实尤为重要的。鱼鳞病会在你皮肤的伤口处开始扩散，这就是传说中的“科比那现象”。

　　2、晒晒太阳，但不要晒太多，因为阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度，适量的晒晒太阳是一个很不错的主意。但是千万不要晒太久，大概20分钟就够了。如果迫不得已要在阳光下待更长时间，记住搽上防晒霜。

　　3、给自己减减压，虽然还没有依据，但是很多人在他们有压力的时候确实会感觉鱼鳞病在不断扩大。所以，试着给自己减减压。说的容易做的难，但你仍可以做一些事，比如练习放松或者试试学瑜珈。

　　4、戒掉酒精，酒精与鱼鳞病的关系还不是很明确，但是一些人认为酒精会使鱼鳞病恶化，至少男士是这样子。如果你在使用某些全身性药物治疗，此时酒精就很危险了。

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